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第33回神奈川マラソン レポート

2011年2月6日 第33回神奈川マラソン

■レース経過

<StartLine>
コンディション良好。風無く穏やか。
Tシャツ・ランパンにパワーアームスリーブ着用で走る。
グローブはなし。シューズはASICSターサーJapan。
昨年の混雑を踏まえてなるべく前の方に並ぶ。
それでもスタートロスは約10秒。

<1Km>
混雑しているもののペースは速い。入りは3分40秒。
そのまま行っちゃえという気持ち。

<2~6Km>
3分50秒を切るペース。これまでにない速いペースだが
スピードトレーニングのつもりで頑張る。

<7Km>
湾岸沿いの道も風はほとんどなし。
ペース維持だけを意識して走る。

<10Km>
10Kmは38分台。10Kmベストの39分39秒より速い。
オーバーペースだけどまだいける。左足底痛も気にならない。

<13Km>
いわっさんが沿道から声掛けてくれた。
残り8Kmへの元気をもらう。ありがとう。

<14~21Km>
最後まで3分台のペースを維持。

<Finish>
ラスト1Kmで何人かに抜かれるが、後を追わず(追えず)マイペースで。
フィニッシュへ向かう最後の左折から全力疾走。
カメラマンをちょっと意識しました。うまく撮ってくれたかな。

<全体>
最初から突込み気味で行ったが、何とか最後まで粘ることができた。
自己ベストを1分更新。50歳代で7位。
2/7神奈川新聞のスポーツ欄に名前が載りました。
この調子を維持して東京マラソンで3回目のサブスリー達成を目指したい。

■公式記録

タイム(グロス):1時間21分53秒
タイム(ネット):1時間21分45秒
種目別順位:ハーフ50歳代 7位/799人
総合順位:211位/4880人

■完歓感☆

[完走]☆☆☆
[歓走]☆☆
[感走]☆☆

■ペース記録

<1Kmペース>
20110206_神奈川マラソン記録

<2010年レースペース比較>
2010年度ハーフペース推移

<神奈川マラソンレースペース比較>
神奈川マラソンペース推移
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【速報】神奈川マラソン(ハーフ)

神奈川マラソン(ハーフ)走ってきました。

手元の時計で1時間21分53秒。

これまでの自己ベストは昨年の東日本親善マラソンの
1時間22分58秒だったので約1分ベストを更新。

東京マラソンに向けての調整レースの位置づけでしたが
コンディションが良かったので思いっきり突っ込んでみました。

左足底が心配でしたが、走っている間は違和感もなく大丈夫でした。
走り終わり自宅へ戻った後痛くなってます。

とにかく自己ベスト更新できてうれしい。
まだまだいけるのかなと思ってしまいます。


プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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