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大井川の疲労は意外と少なかった

11/1 通勤ウォーク(行)新横浜→みなとみらい(10Km)
            (帰)みなとみらい→新横浜(10km)
11/2 早朝ジョグ 21.4Km 1:59:24(5:35/Km)
11/4 早朝ジョグ 12.2Km 1:03:01(5:09/Km)
   通勤ウォーク(行)新横浜→みなとみらい(7Km)
            (帰)みなとみらい→新横浜(7km)
11/5 早朝ジョグ 21.4Km 1:48:33(5:04/Km)
   通勤ウォーク(行)新横浜→みなとみらい(7Km)
            (帰)みなとみらい→新横浜(10km)

10/31の大井川マラソンの疲労は意外と少なく、
心地よい(?)筋肉痛が残っている程度で1日休んで
ジョグを再開。サブスリー達成の高揚感が体を
支配しているようだ。
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2010年11月以降エントリーレース

2010/11/28 エコシティー第30回つくばマラソン(フル)
2010/12/05 第6回はだの丹沢水無川マラソン(ハーフ)
2011/01/23 第5回湘南国際マラソン(フル)
2011/02/27 東京マラソン2011(フル)
2011/03/06 第29回2011三浦国際市民マラソン(ハーフ)
2011/03/20 板橋Cityマラソン(フル)
2011/05/15 第17回星の郷八ヶ岳野辺山高原 100kmウルトラマラソン(100Km)

東京マラソンは幸運にも2年連続当選

2010年10月までのレース結果

2009/11/01 しまだ大井川マラソン(初フル) 3:21:05
2009/11/08 湘南国際マラソン(初10Km) 0:39:39
2009/11/22 つくばマラソン(フル) 3:08:25
2009/12/06 はだの丹沢水無川マラソン(初ハーフ) 1:26:30
2010/02/07 神奈川マラソン(ハーフ) 1:23:11
2010/02/28 東京マラソン(フル) 3:04:01
2010/04/18 東日本国際親善マラソン(ハーフ) 1:22:58
2010/08/29 北海道マラソン(フル) 3:07:42
2010/10/17 タートルマラソン(ハーフ) 1:25:11
2010/10/31 しまだ大井川マラソン(フル) 2:58:01

初フルの大井川でサブ3.5達成後、つくば、東京、北海道を走り
2度目の大井川でサブスリー。自分で自分をほめてやりたい。

はじめまして

はじめまして。新横浜在住、新横の雅です。
52才のおっさんですが、一応IT企業戦士です。
従ってパソコンは得意ですが、ブログは初めてで
ちょっと戸惑ってます。

趣味のランニングをメインテーマに徒然なるままに
綴っていきたいと思います。

<プロフィール:2010年11月現在>
1958年10月生まれ。てんびん座。血液型A型
身長170cm、体重58Kg、体脂肪率15%
1985年に結婚。子供なし。
1998年新横浜に移住。マンション11F(一応最上階)。
会社はみなとみらいクイーンズタワーB21F、
窓際なので振り返ると観覧車、大桟橋、ベイブリッジが一望。
趣味はランニング、鉄道模型(N)、AudioVisual。
好きなタレントは(昔の)松田聖子、(昔の)浜崎あゆみ、
(昔の)モー娘。、妻が好きな(昔から)さだまさし。
プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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