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チャレンジ富士五湖の記録証と記録集

チャレンジ富士五湖の記録証と記録集が届きました。

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10Km毎のラップが記されてますが、80Km以降のタイムは換算値なのかな。
少なくともチップセンサーを通過したタイムではないと思います。

いずれにしても、70Kmと80Kmでの失速がちょっと残念。

記録集には地点別通過者数、上位入賞者、グループトライアル結果、
年代別上位入賞者、全ランナーのラップ記録、ウルトラ川柳入賞作品
が載ってます。

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気にしていた年代別の結果は・・・

112Km男子50歳代で1位!
ついにやりました(*^^*)

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これ、フィニッシュした時にわかればもっとうれしかったんですけどね。

正直、フィニッシュしたときは全体で何位なのかもわからなかったし、
昨年より30分落ちということもあって敗北感が強かったです。

想像以上の過酷な環境下で112Km男子完走率は38.8%。
完走するだけでも大変なレースでした。
自己記録は更新できなかったけれど、年代別1位で結果的には大満足。

昨年は年代別2位で記録証と一緒に賞状が送られてきたけど、
今年は別みたいです。

追記:表彰状が送られてきました。
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また来年も走りたいですね。できれば綺麗な富士山をみてみたい。

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月間ラン距離:222.1Km
月間ウォーク距離:172Km
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全日本マラソンランキング

今日、ランナーズ7月号が届きました。
付録に全日本マラソンランキングがついてます。

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さっそく自分のカテゴリーである男性54歳を確認。
今年は7位でした。昨年は53歳で4位でしたので残念ながらランクダウンしましたが、上位にランキングされたことは素直に嬉しいです。

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たのくるさんも53歳で上位ランキングされてます。

来年もまた上位にランキングされるようにがんばろう。

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月間ラン距離:145.8Km
月間ウォーク距離:121Km

2013年シーズンのレース予定

湘南国際の申込開始通知が届きました。

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なんかおしゃれな感じ。今年からかな。いままではなかったような気がします。

昨年の湘南国際マラソンはフルを走ってシーズンベスト(2:51:13)で年代別3位でした。

今年も走りたいのですが、フルではなくハーフにしようと思ってます。
湘南国際の完走メダルはなぜかフルが金、ハーフが銀、10Kmが銅で銀メダルだけ持ってないから。というのもありますが、湘南国際の前後で開催する大阪と神戸にエントリーしているからです。

大阪、神戸の抽選結果を待てないので、湘南はハーフに決定です。

これからの予定をまとめてみました。
秋以降のレースのエントリーがそろそろ始まりますね。

<決定済>
6月30日 サロマ湖100Kmウルトラマラソン
7月7日 葛西臨海公園7時間走
7月26日 富士登山競走(山頂)
8月25日 北海道マラソン

<秋以降の予定>
10月27日大阪マラソン(抽選)
11月3日湘南国際マラソン(ハーフ)
11月17日神戸マラソン(抽選) or 11月23日大田原マラソン
12月はだの丹沢水無川マラソン(ハーフ)
1月千葉マリンマラソン(ハーフ)
2月別府大分毎日マラソン
2月青梅マラソン(30Km)
2月東京マラソン(抽選)
3月三浦国際市民マラソン(ハーフ)

今シーズンも別大がメインレースですね。
東京が外れたら、3月にフルマラソン走るかも。

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月間ラン距離:117.3Km
月間ウォーク距離:93Km

GWのトレーニングとチャレンジ富士五湖の写真

GWもおわり。休みはあっという間ですね。

GW中は毎年横浜アリーナでジャニーズジュニアがコンサートやるので新横浜界隈は若い女性でいっぱいになります。賑やかでいいですね。GW中の風物詩になってます。

ずっと天気良かったので、走り込むいい機会だったのですが2週間経ってもチャレ富士のダメージが残っていてジョグスピードでの走りしかできませんでした。

GW中のトレーニング(ランニング(R)、ウォーキング(W))
4/29(月) (R)Jog 10.67Km 1:14:05(Ave.6:57) (W)3Km
4/30(火) (R)Jog 2.51Km 0:18:53(Ave.7:31) (W)5Km
5/1(水) (R)Long 21.51Km 2:11:16(Ave.6:06) (W)2Km
5/2(木) off
5/3(金) (R)Jog 2.58Km 0:18:58(Ave.7:22) (W)3Km
5/4(土) (R)Long 31.2Km 3:06:08(Ave.5:58) (W)4Km
5/5(日) (R)Jog 2.73Km 0:20:39(Ave.7:35) (W)9Km
5/6(月) (R)Long 22.53Km 2:09:50(Ave.5:46) (W)2Km

計:(R)93.73Km (W)28Km

ふくらはぎの痛みと右膝周りの違和感が残っているのですがゆっくりペースでロングを走れるようになりました。

チャレンジ富士五湖の写真が届きました。

あの天候だったので山中湖には撮影ポイントなかったようですね。

河口湖大橋渡ったあと。まだ雨降ってますが合羽は脱ぎ捨ててます。
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西湖
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精進湖 雨が上がってフードを外してます。
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本栖湖 エイドでTEAM75ノースリーブに着替えました。走りに勢いがなくなってます。
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富士北麓公園 フィニッシュ直前
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フィニッシュ
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(c)allsports.jp

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月間ラン距離:80.55Km
月間ウォーク距離:20Km
プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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