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谷川真理ハーフマラソン

今日は谷川真理ハーフを走ってきました。
IMG_0816_convert_20120108152641.jpg

スタート前は風も弱くコンディション最高でしたが
スタート後徐々に風が強くなり、上流Aコースは前半向かい風
折り返して追い風でした。

私は第1ウェーブで10:00スタート。スタートロスは18秒。
ウェーブスタートとはいえ直後は混雑してました。
1Km通過後は自分のペースで走れるようになり、
キロ4分を目標に前半は走り、折り返し後は追い風になるので
目標を3分50秒にペースアップしてフィニッシュを目指しました。

1時間21分台だせるかと思いましたが、結果は1時間22分9秒(速報値)でした。
ネットでは21分台なので上出来です。
風が強かったけど、天候に恵まれて気持ちよく走れました。

ガーミンのラップタイムです。
20120108_Laptime.jpg

フィニッシュ地点
IMG_0821_convert_20120108152754.jpg

次は1月22日の千葉マリンです。コンディションが良ければ
ハーフの自己ベスト(1時間21分台)目指します。
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プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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