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チャレンジ富士五湖ラップ

大腿四頭筋痛で階段降りられません。座るとき立つとき大変です。
でも何とか会社にいってきましたよ。

それでも筋肉痛は少しずつ治まってきていますが、
走りとは直接関係ない右肩が昨日より痛くなってます。
右手が上がりません。今は脚より肩がヤバイ感じです。

これまでGPSウォッチはGARMINを使ってましたが、
今回初めてウルトラ用に購入したARES ULTRAを使用しました。
10時間以上ラップを取って電池残量は40%でした。
カタログスペックは12時間ですがスペック通りの実力がありそうです。

まぁウルトラマラソンで1Kmラップがどの程度価値があるかは微妙ですが
GPSウォッチでラップ確認できることは安心感があります。
自分の場合、依存度が高いですね。

チャレンジ富士五湖のラップです。途中エイドでウロウロしてたからか
誤差は1.4Kmでした。画像データ大きくて(275KB)すみません。
20120422_Lap5_new_0000_convert_20120423231504.jpg
エイドは2箇所(97.7Km西浜小中学校、112Km富士北麓公園)以外は
すべて立ち寄ってます。

トイレは3回(18.6Km撫岳荘前キャンプ場、38.4Kmビジターセンター入口、77.2Km本栖湖「浩庵」駐車場)
いずれも待ち時間なしでした。

これからラップ分析してレースを振り返ろうと思ってます。
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まとめteみた.【チャレンジ富士五湖ラップ】

大腿四頭筋痛で階段降りられません。座るとき立つとき大変です。でも何とか会社にいってきましたよ。それでも筋肉痛は少しずつ治まってきていますが、走りとは直接関係ない右肩が昨...

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No title

素晴らしいラップですね!この速さで112キロ走られたんですね。すごい!!
記録集見てきました。年代別はいつでるんでしょうね。楽しみです!

レイさん

ありがとうございます。

でもね、ラスト20Kmは体力は残っているのに脚が痛くて
全力を出し切れないもどかしさを感じてました。
それでも心折れず最後まで走りきれたのがよかったし、
結果には満足してます。

さっそく記録集確認してきました。
総合16位は昨年のいわて銀河と同じです。
その時は年代別で2位でした。

昨年112Km年代別50代の1位は10時間45分ですから
内心思いっきり期待しています。ワクワク
プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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