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【回想録2】初フルマラソン完走から東京マラソンまで

2009年11月1日 第1回しまだ大井川マラソンinリバティ

朝6時新横浜発のひかりに乗り込み、静岡へ向かう。
初マラソンに緊張はしたが、不安はなかった。すでに2回
フルマラソン相当のロング走を実行し完走はもちろん
内心では3時間30分以内を目標にしていた。

初マラソンで自分のペースがわからなかったこともあり
前半ハーフはとにかく抑え気味にいった。折り返して
後半暑さと向かい風の影響もあり、次々とペースを落とす
ランナーを尻目に前に前に進んでいくことができた。

結局、3時間21分5秒で完走。ひとつの目標が達成できた。

20091101しまだ大井川

2009年11月22日 つくばマラソン

次は湘南国際の10Km(39分39秒)をはさんで、つくばマラソン
に参戦。3時間8分25秒と記録更新。

20091122つくば

2010年2月28日 東京マラソン

ハーフ2戦を経験し、いよいよ東京マラソン

<StartLine>
スタートブロックはE(申込時申請タイム3時間50分)でスタートラインからは150m、
前に約10,000人のランナーがいる。スタート1時間半前からEブロックの先頭に整列。
雨の中スタートを待つ。9時10分号砲。スタートロスは3分20秒前後。
道幅が広いせいか意外とスムーズと流れ、スタート後の混雑もつくばよりはるかに少ない。

<0~15Km>
前半の下りを利用して遅い集団をクリアする。結果的にちょっとオーバーペースだった。

<14Km>
田町駅付近で敦姫の応援を受ける。見つけられてよかった。

<15Km>
品川折り返し前にウエストポーチに入れたカーボショッツを取ろうとするが寒さで
手が痺れていてなかなか取れなかった。結局17Km地点で手袋をとり素手で何とか
取り出して食べた。雨で濡れた手袋は再度着けられず、そのまま処分し以降素手で走る。

<中間点>
有楽町駅付近のハーフ通過は電光計時で1時間30分台。スタートロス考慮すると
ペース維持すればサブスリー可能と思ったが、想定タイム1時間28分より遅れた。
疲労度も雨と寒さの影響か想定以上でこのままペース維持するのは無理かなと
思い始めた。

<21~30Km>
銀座から浅草を折り返し30Kmまでは無心に走る。景色も見えず、
沿道の声援のみ耳に入る。白い犬の帽子をかぶっていたので名指しで
たくさんの応援を受けた。7割が「白くまがんばれ」2割が「犬がんばれ」
1割が「お父さんがんばれ」。お父さんはソフトバンクお父さん犬の連想と思う。

<30~35Km>
30Km過ぎで脚全体が痛くなり思うように動かせなくなってきた。
手足の先も痺れている。明らかにペースダウンだが周りの人たちも同じようだった
ようで抜かれることはほとんどなかった。みんな苦しいんだということを実感。
だけど頑張ろうという気力もでない。34Km付近でエリック・ワイナイナを追い抜く。

<36Km>
最大の難所と言われる佃大橋だが走る前は大した事ないと考えていた。
目の前にして前を行く人が上り坂に止まっているように見えた。よし抜けるぞと
思ったが自分も同じで追いつくこともできず。やっぱりきつい。
ここでほぼ全脚力を使っちゃった感じ。力を入れようとすると太ももが痛い。

<38Km>
豊洲駅付近で敦姫を見つける。後4Km頑張ろうと気力は湧くが脚は動かない。

<40Km>
40Km通過は2時間53分台。サブスリーは絶望的で相変わらず足が痛い。
無理せず行くことにした。

<Finish>
ラストスパートできず、流れのままフィニッシュ。寒さと痛さが先行し完走の感激なし。
ランナーサービスで完走メダルとタオルを掛けてもらう。タオルが冷えた体に暖かかった。

<全体>
サブスリー達成はならなかったが、3時間4分は自己記録を4分20秒あまり、
ネットでも3分30秒更新しサブスリーまであと一歩となった。本当はここでサブスリー
達成して物語完結のつもりだったのだがそうはうまくいかない。目標にしていた
猫ひろしには完敗。尊敬する秦野のKさんは自己新記録を達成している。走りも見事だった。
両人を思うときやはり悔しさが残るが次へのステップとするしかない。
スタートの位置は陸連登録することで解決できるので来年度は登録する予定。
ただし、確率的には10年に1度しか参加できない東京マラソンなので次はいつになるやら。

20100228東京
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プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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