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花粉症対策

花粉症になって今年でちょうど20年になります。

スギ花粉にやられて期間は2月上旬から4月上旬まで
梅の咲き始めから桜が散るまでです。

目のかゆみ、痛みと鼻水じゅるじゅる。
それでも症状はひどくはないので医者にかからず、
市販の薬で対応してます。

3年くらい前から目のかゆみ、痛みにはこれという
自分にとっての特効薬があります。

コレ
IMG_2202_convert_20130226211414.jpg

ロートのアルガードクリアブロックです。
これを点眼するとすぐにかゆみがとれます。
花粉期間中は常に携帯してます。

今、問題なのは鼻水対策。ちょっと息苦しくなるだけで
生活や走りに影響はないのですが、突然じゅるじゅると
なるので気持ち悪い。

鼻の下に塗る薬とか試したのですが、効果がいまいち。
なにかいい薬ないかな。

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月間ラン距離:268.9Km
月間ウォーク距離:257Km
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おお!私も同じ目薬使ってます!
カユミは一発でとれますよね♪
スースーして気持ち良いし気に入ってます。

飲み薬も効くんですけど眠くなるんですよね。
昼間はとても飲めません。
ホント良い薬ないですかね〜。

No title

今年もこの時期がやって来ちゃいましたね~
私も18年のベテランです。雅さんには負けますねどね(笑)
とにかくマスクをすると楽になります。足りない分は薬です。。。
それでも負けずに走りますよ~~~

helloweenさん

helloweenさんも花粉症ですか。目薬はかゆい目をこすった後だと結構しみますね。でもホントよく効きます。鼻水対策が課題です。

わっちょ研究員さん

わっちょさんは18年ですか。お互い長いですね。一回発症しちゃうと直らないというのが厳しい。マスクはやっぱり効果あるんですね。息苦しそうでこれまでしなかったのだけど試してみよう。でも走るときはちょっとやだな。あっでも心肺鍛えられるかな。
プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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