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【速報】神奈川マラソン(ハーフ)

神奈川マラソン(ハーフ)走ってきました。

手元の時計で1時間21分53秒。

これまでの自己ベストは昨年の東日本親善マラソンの
1時間22分58秒だったので約1分ベストを更新。

東京マラソンに向けての調整レースの位置づけでしたが
コンディションが良かったので思いっきり突っ込んでみました。

左足底が心配でしたが、走っている間は違和感もなく大丈夫でした。
走り終わり自宅へ戻った後痛くなってます。

とにかく自己ベスト更新できてうれしい。
まだまだいけるのかなと思ってしまいます。


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またまた自己ベスト!おめでとうございます。

また、自己ベスト更新ですか。
すごいですね。
東京に照準を合わせているって、感じですね。
自分も練習帰りに、ちょっと寄らせていただいて、応援させていただきました。
気づいていただき、ありがとうございます。
ほかの知り合いも探してのですが、結局、雅さんしかわかりませんでした。
踵への負荷には注意して、さらに自己ベストを目指してください。
自分は、来週のCalfManで横浜トライアスロンに向け調整です。

ありがとうございます

応援いただきありがとうございました。

14Km付近だったと思いますが声に気づいて姿を見て
いわっさんとわかりました。
そこで元気をもらって残り7Kmがんばれました。

今日は風もなくおだやかでしたので、行けるとこまで
いこうと4分/Kmを切るペースでスタートし、結局最後まで
3分台(50秒前後ですが)で走りきることができました。

この調子で東京マラソンもがんばろうと思ってます。

速い!ランネットの神奈川マラソン年代別リザルトでお名前をみつけましたよ!

すごい!神奈川マラソンハーフでの自己ベストおめでとうございます。

ランネットに記録がアップされていたので開いたらお名前を発見!年代別7位ですね。すごすぎます!

キロあたりのペースは3分52~53秒といったところですね。僕はまだ4分ちょっとのペースが精一杯なので、ハーフで1時間21分台というのは夢のようなタイムです。

この調子でトレーニングを進めていけば、フルで2時間50分切りも視野に入ってきますね。素晴らしい!

東京マラソンでは自己ベスト更新して下さい。

あとジムに入会されたんですね。たぶん同じところでしょう。またジムでお会いしたらよろしくお願いします。

Re: 速い!ランネットの神奈川マラソン年代別リザルトでお名前をみつけましたよ!

ありがとうございます。

狙っていたわけではないのですが、普段スピード練習していないので
行けるとこまで行っちゃえって感じで行ったら結構いい感じで最後まで
粘れました。自分でもびっくりです。

フィニッシュしたときは自分の順位はわからなかったのですが、
今朝の神奈川新聞スポーツ欄に神奈川マラソンの記事が載ってて
そこに自分の名前を発見。年代別7位であることがわかりました。
もう1部記念保存用に買っちゃいました。

次は東京マラソンですが、この調子でいければよいのですが
コンディション次第ですね。

どないさんも練習不足の状況で別大を3時間9分台での完走は
地力がある証拠です。次に向けてまた頑張りましょう。
プロフィール

新横の雅

Author:新横の雅
どこにでもいるメタボおやじが一念発起。50才からダイエットしてランニングを始めて51才でフルマラソン完走。走りに目覚めました。2010年10月52才でサブスリー達成。新横浜在住。トレーニングは日産スタジアム、鶴見川周辺。

Jognote
自己ベスト
1Km:3分24秒
 第368回よこはま月例
 (2011年10月)

5Km:18分1秒
 第371回よこはま月例
 (2012年1月)

10Km:37分51秒
 第21回流山ロードレース
 (2012年10月)

ハーフ:1時間20分25秒
 第36回千葉マリン
 (2012年1月)

フル:2時間46分52秒
 第61回別府大分毎日
 (2012年2月)

100Km:8時間09分39秒
 第27回サロマ湖
 (2012年6月)
最近の結果と今後の予定
2015年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) 1:27:41

2015年2月
 青梅
 (30Km) 2:06:08

2015年3月
 静岡
 (フル) 2:56:46

2015年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km) 10:55:03

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km) 8:33:44

2015年10月
 四万十川
 (100Km) 11:25:00

2015年10月
 大阪
 (フル) DNS

2015年11月
 埼玉国際
 (フル) DNS

2015年11月
 大田原
 (フル) DNS

2015年12月
 はだの丹沢水無川
 (ハーフ) DNS

2016年1月
 千葉マリン
 (ハーフ) DNS

2016年2月
 青梅
 (30Km)

2016年3月
 静岡
 (フル)

2016年3月
 横浜
 (フル)

2016年4月
 チャレンジ富士五湖
 (118Km)

2015年6月
 サロマ湖
 (100Km)
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